부모지원_MZ의 모든것 줌바댄스 참여자 모집

2024년 강동구장애인가족지원센터에서는 장애인가족들의 건강한 삶 유지도모를 위한 줌바댄스프로그램을 진행하오니 많은 참여와 신청부탁드립니다. :-)

┃내용┃장애인가족 대상 건강검진 및 줌바댄스 프로그램 진행
┃일자┃2024. 4. 8.(월) ~ 10. 14.(월)10시 00분~10시 50분
┃대상┃강동구 거주 장애인 가족 20명
┃장소┃강동구장애인가족지원센터 4층 교육실

1. 줌바댄스 프로그램 내 상일2동 이동건강상담소와 함께하는 건강검진이 포함되어 있으며 1회기와 20회기는 필수로 참여가 필요함을 안내드립니다.

2. 여름방학돌봄 진행 및 여름시즌 높은 날씨를 고려하여 7월 15일(월)~8월 19일(월)까지 프로그램 일시 휴강 후 8월 26일(월) 부터 재 진행됨을 사전 안내드립니다.

MZ의 모든것 Q&A
Q: 줌바댄스가 무엇인가요?
줌바댄스란 빠른템포 음악에 맞추어 강사님의 동작을 함께 따라 하는 파워풀한 스트레스 해소 댄스프로그램입니다.

Q: 4월 부터 10월 까지 계속진행이 되나요?
매주 월요일 진행이 되나 7월 15일~8월 19일에는 무더운 여름 날씨와  센터 내 방학돌봄 일정을 고려하여 6주정도 휴강이 진행되오니 일정에 참여에 혼선 없으시길 바랍니다. 

Q: 1회기와 20회기에는 무엇을 하나요?
프로그램 진행 전 운동 전, 후를 체크할 수 있도록 상일 2동 건강상담소와 함께 하는 건강검진이 진행됩니다. 9시~12시 사이 30분간 진행되며 진행 전에 참여자 분들의 일정확인 후 시간을 안내드릴 예정입니다.

Q:  건강검진은 꼭 필참인가요?
네 맞습니다. 프로그램 구성 안에 포함되어 있는 사항으로 줌바댄스 신청 시 건강검진도 자동으로 신청되오니 이점 꼭 참고 해 주시길 바라며 첫 날과 마지막 회기에는 줌바댄스 프로그램이 진행되지 않습니다.

Q:  건강검진은 어떻게 진행이 되나요?
1. 설문지 작성: 인적사항과 일상생활 관련 설문작성
2.건강검진: 혈당&혈압, 인바디 측정
3.건강상담: 검사결과지를 기반으로 한 전문건강상담 진행
4.운동상담: 검사결과지를 기반으로 한 필요운동량 맞춤운동법 제공
5.영양상담: 검사결과지와 식습관 파악 후 맞춤형 영양상담 진행

신청서 바로가기

https://forms.gle/5kCv3uiTv2zhRkAP8